Jeg arbejder i krydsfeltet mellem trivsel, ledelse og organisatorisk retning.
Det handler om at omsætte indsigt til handling – med kapacitet, retning og bæredygtig energi.
Mit arbejde med kapacitet udfoldes både i mine foredrag om livsfaser og arbejdskapacitet og i længere udviklingsforløb om kapacitet i organisationer.
For ledere, der ønsker et mere individuelt refleksionsrum, tilbyder jeg også individuel sparring om livsfaser og kapacitet.
Perspektiverne bygger på metoden fra Livsbalance – 7 veje til mere energi og overskud.
Jeg holder foredrag om livsbalance, livsfaser og arbejdskapacitet for ledere, HR og organisationer, der ønsker et fælles sprog for energi og bæredygtigt arbejdsliv.
– Bogen bag metoden
Mit arbejde tager afsæt i livsbalance-modellen – beskrevet i bogen Livsbalance – 7 veje til mere energi og overskud.
Modellen fungerer som analytisk og praktisk
redskab til at forstå:
Hvordan belastning akkumuleres
Hvordan organisationer kan arbejde strukturelt med energi og retning
Trivsel er vigtigt – men utilstrækkeligt.
Organisationer har brug for et fælles sprog for energi, belastning og livsfaser.
Når kapacitet forstås strukturelt – styrkes både kvalitet, ledelse og bæredygtighed.
Det er her, jeg bidrager.
Samarbejdet spænder fra offentlige organisationer til private virksomheder og ledelsesgrupper.
"Fantastik stærk, rørende og relevant oplæg i særklasse. Hold da op, hvor var det gribende.
Man kunne have hørt en knappenål falde med dig på scenen. Hvor var jeg grebet. Tak."
— Louise Dinesen
Psykolog, forfatter og partner, Dinesen & You
"Gitte formår at koble personlig indsigt med organisatorisk relevans. Det skaber bevægelse – ikke bare refleksion.
Hun er en indlevende foredragsholder med noget vigtigt på hjerte. Hendes høje faglige niveau kombineret med en engagerende, nærværende og underholdende personlighed gør, at hun på en let forståelig måde kommer igennem med sine vigtige budskaber.
– Lene Court-Payen
COO, Bird & Bird A/S
“Arbejdet med livsbalancemodellen gav mig en struktureret forståelse af min kapacitet og prioritering i arbejdslivet. Jeg fik større klarhed over, hvordan jeg ønsker at disponere min energi fremadrettet.”
– Allan Schytt Therkelsen
Supply Chain Manager
Premier Is / Mejerigaarden A/S
Pause.Zone er mit refleksionsrum.
Her samler jeg bogen, artikler og indsigter om livsbalance, livsfaser og arbejdskapacitet – i spændet mellem individ og organisation.
Pause.Zone er fundamentet.
Be Well Agency er den professionelle ramme.
Jeg hjælper gerne med at afklare behov, format og retning.
Jeg glæder mig til at høre fra jer!
Jeg deler refleksioner om livsfaser, energi, ledelse og bæredygtig retning i arbejdslivet.
Ikke ofte. Kun når der er noget på hjerte.
Gitte Just
Strategisk rådgiver og forfatter
Pause.Zone er mit faglige univers.
Be Well Agency ApS er den professionelle ramme om mit arbejde.
©2026 Be Well agency. All rights reserved.
